阿蝶（何超仪饰）是一个中学老师，一天在超级市场遇到了没钱付款的小叶（田原饰），两人坐在咖啡厅里聊天。小叶的暧昧行径令阿蝶想起了自己的一段情，勾起了多年来她深藏起来的原始情感。阿蝶思绪无法平复，她甚至尝试更频繁地亲近丈夫（葛民辉饰），企图挽救自己的失控；她努力教书认真做家事，抱著孩子告诉自己不能自私地毁坏这个幸福的家。阿蝶重新审视生命深处中每一个结——包括年少时与真真（蒋祖曼饰）的交往。因被父亲（曾江饰）洞悉其性取向被狠狠拆散的她们深感痛楚，真真更就此出家。阿蝶与真真有过一段没有开花的感情。已经习惯放弃的蝶，再无法轻易顺从别人的期望，满足旁观者的评断。就算只有一次也好，阿蝶也要让自己做回真我。
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